Một chiếc gối phù hợp sẽ mang lại giấc ngủ thoải mái và thư giãn. Vậy gối gel foam hay gối memory foam tốt hơn cho sức khỏe?
Bạn có biết thiếu ngủ sẽ giết chết bạn nhanh hơn thiếu ăn? Trường hợp thiếu ngủ lâu nhất được ghi nhận là 11 ngày, trong khi những người tuyệt thực có thể kéo dài khoảng thời gian này lâu hơn.
Giấc ngủ quan trọng đến mức người ta ước tính rằng con người dành 1/3 cuộc đời để ngủ. Vì vậy, việc đầu tư vào những chiếc gối phù hợp để mang lại giấc ngủ thoải mái và thư thái thực sự rất có ý nghĩa.
Gối ngủ đã trải qua sự chuyển đổi lớn từ chất liệu lông vũ truyền thống sang những công nghệ mới nhất như memory foam, gel foam…
Trong bài đăng này, chúng tôi sẽ xem xét chi tiết cả hai loại gối gel và memory foam, so sánh chúng, từ đó quyết định loại nào tốt nhất. Và cũng giống như một lời trêu ghẹo, sự pha trộn giữa memory foam và gel foam có thể mang lại điều tốt nhất của cả 2 chất liệu, đó có thể là giải pháp cuối cùng.
Gối memory foam là gì?
Memory foam được làm từ hỗn hợp polyurethane và các chất phụ gia khác làm tăng mật độ cùng độ êm ái của gối. Một số cũng cho thêm chất chống cháy để tăng độ an toàn. Nó đôi khi được gọi là viscoelastic foam.
NASA đã phát minh ra gối memory foam vào những năm 1970 trước khi được chuyển sang làm gối và nệm. Tính năng chính của gối là phản ứng với nhiệt độ (thân nhiệt) cùng áp suất, phù hợp với hình dạng phần đầu vai. Gối tự động ôm sát theo tư thế tự nhiên của bạn chỉ trong vài phút, giúp giảm áp lực hiệu quả, đồng thời hỗ trợ và thoải mái vượt trội.
Memory foam được làm ở dạng nguyên tấm hoặc dạng vụn. Như tên mô tả, một mảnh là khối memory foam duy nhất bên trong gối. Lõi gối dạng vụn có thể là memory foam 100% hoặc hỗn hợp memory foam và các vật liệu khác như bông, cao su…
Nếu bạn hay nằm nghiêng, đây là chiếc gối tốt nhất cho cột sống và xương khớp. Khi nằm trên đó, bạn có thể lún vào gối, hỗ trợ thêm cho vai, hông và các khớp chịu áp lực quan trọng dễ bị chấn thương.
Sau khi bạn nhấc đầu ra, foam sẽ mất một thời gian để thư giãn và trở lại bằng phẳng. Lần tới khi bạn nằm lại lên, gối sẽ nương theo hình dáng tự nhiên của bạn, đó cũng là lý do chất liệu này được gọi là “foam ghi nhớ”.
Các loại gối memory foam
Một miếng
Ngay từ tên gọi, những chiếc gối này được làm từ một miếng memory foam vững chắc. Gối memory foam một mảnh có hình dạng tiêu chuẩn hoặc được thiết kế để nương theo hình dạng và vị trí của đầu cổ.
Một số loại gối memory foam một mảnh được tạo nên từ nhiều lớp để phản ứng tốt hơn trước áp lực. Khi bạn nhấc đầu khỏi gối, chúng sẽ trở lại như cũ.
Mảnh vụn
Gối memory foam được làm hoàn toàn từ memory foam hoặc kết hợp các vật liệu làm gối như bông hoặc cao su.
Trong số các mẫu gối khác nhau, gối memory foam là một trong những mô hình được yêu thích nhất, do lớp vỏ rất dễ tháo ra để điều chỉnh độ cao gối. Bạn cũng có thể tùy chỉnh để tạo nên các hình dạng khác nhau, tùy thuộc vào cách bạn muốn ngủ.
Gối gel foam là gì?
Lý do chính để sử dụng gối gel chính là thành phần làm mát này. Gel ở dạng bán lỏng và giữ nhiệt từ cơ thể, giúp bạn cảm thấy thư giãn khi ngủ.
Các nhà sản xuất đã tích hợp gel trong nhiều loại gối khác nhau như memory foam, cao su và lông vũ. Gel có thể tích hợp vào gối ở dạng miếng, dịch truyền, hạt hoặc nhiều lớp.
Thậm chí, bạn có thể tìm thấy những chiếc gối có nhiều lớp gel ở một mặt, từ đó bạn có thể thoải mái sử dụng mặt mát hoặc mặt thường.
Vì vậy, hầu hết gel foam được kết hợp với các vật liệu khác như memory foam, cao su hoặc lông vũ để tạo ra chiếc gối “hoàn hảo”.
Điểm giống nhau giữa gối memory foam và gối gel foam
Sự thoải mái
Gối gel foam và memory foam có cấu tạo phù hợp với hình dạng đầu cổ và nhanh chóng trở lại vị trí bình thường sau khi bạn thức dậy.
Gối có cấu trúc đường viền độc đáo, mang lại cảm giác thoải mái độc đáo. Chúng giúp phân bổ đều trọng lượng trên gối để ngăn tích tụ áp lực ở bất kỳ bộ phận cơ thể nào.
Cả 2 loại gối đều giảm áp lực hiệu quả cho một bên cơ thể đối với những người nằm nghiêng.
Cách ly chuyển động tuyệt vời
Về độ đàn hồi, khả năng hấp thụ chuyển động của gối memory foam và gối gel foam đều vượt trội. Điều này giúp chúng trở thành lựa chọn hoàn hảo cho những người di chuyển nhiều khi nghỉ ngơi.
Bạn sẽ không cảm thấy bất kỳ sự khác biệt nào khi di chuyển đầu, cổ hoặc vai sang phía bên kia tấm nệm vì chúng đều có hình dạng giống nhau.
Giảm điểm áp suất
Gối memory foam và gối gel foam đều nương theo hình dáng cơ thể để tăng cảm giác thoải mái, giảm áp lực hiệu quả.
Các đặc tính đàn hồi giúp gối phản ứng tốt hơn với nhiệt độ, giúp chúng phục hồi hình dạng dễ dàng. Do đó, bạn có thể thư giãn hoàn toàn khi ngủ.
Điểm khác biệt giữa gối memory foam và gối gel foam
Nhiệt độ
Mặc dù gối memory foam hỗ trợ tốt hơn khi ngủ, nhưng chúng sẽ khiến bạn thất vọng về khả năng giữ nhiệt.
Memory foam không hoàn toàn thoáng khí do cấu trúc ô kín, giữ nhiệt nhiều hơn. Độ thoáng khí của chúng chỉ giới hạn ở bề mặt, từ đó khiến bạn rơi vào tình huống khó khăn, đặc biệt trong mùa hè.
Gối gel vượt trội về công nghệ kiểm soát nhiệt độ và làm mát. Loại gối này không giữ nhiệt, hoàn toàn phù hợp với những người ngủ nóng.
Các hạt gel và các lớp gel tản nhiệt vừa đủ, duy trì hiệu quả làm mát trên bề mặt, đặc biệt trong những tháng nắng nóng. Tuy nhiên, các nhà sản xuất khác nhau có các mức độ thoáng khí khác nhau để điều chỉnh nhiệt độ tốt hơn.
Thoát khí
Gối memory foam thường có mùi hóa chất, ngay cả sau quá trình sản xuất. Những chiếc gối này được chế tạo từ các lớp vật liệu tổng hợp nhằm duy trì chức năng và cải thiện hiệu suất. Đây là lý do hầu hết các nhà sản xuất khuyên bạn nên đặt gối ở nơi thoáng khí trong 48 giờ trước khi sử dụng trên giường.
Ngoài ra, gối gel an toàn và không có bất kỳ mùi hóa chất nào khi mới lấy ra khỏi túi đựng. Điều này là do chúng được làm từ vật liệu không độc hại, thân thiện với môi trường và thoải mái hơn.
Chất gel bên trong những chiếc gối này được làm từ nước và các chất phụ gia thân thiện với môi trường, từ đó đem tới giấc ngủ yên bình mỗi đêm.
Độ bền
Sau khi mua gối memory foam, bạn sẽ nhận thấy chúng mất đi độ cứng nhanh như thế nào trong vòng vài tháng sử dụng.
Mặc dù độ bền phụ thuộc vào chất lượng sản xuất, mật độ và môi trường sử dụng, những chiếc gối này vẫn nhanh bị hao mòn hơn gối gel. Các túi khí trong gối memory foam sẽ mất đi cấu trúc và độ cứng do phải chịu áp lực trong thời gian dài.
Điều này khác hoàn toàn so với gối gel foam chứa các hạt gel phân tử nước, có khả năng chống hư hỏng và phá hủy. Do đó, những loại gối này có thể duy trì hình dạng và độ cứng lâu hơn mà không làm mất đi tính năng kiểm soát nhiệt độ cùng sự thoải mái.
Tỷ lệ phản hồi
Khả năng ôm sát cơ thể đôi khi là lợi thế cho một số người dùng và một bất lợi cho những người khác.
Tốc độ phản hồi chậm có nghĩa là cơ thể bạn chìm sâu xuống gối, trong khi tốc độ phản hồi cao hơn cung cấp đủ áp lực để bạn không lún sâu hơn.
Tương tự như vậy, gối gel foam có độ đàn hồi cao hơn, có thể trở lại hình dạng nhanh chóng hơn. Những người hay thay đổi tư thế nằm vừa có thể tận hưởng hiệu quả của gối gel vừa giúp bạn trở mình dễ dàng mà không thay đổi vị trí gối nằm.
Giá cả
Sự thoải mái luôn đi kèm với giá cả, và bạn sẽ phải chi trả nhiều hơn nếu thích gối gel foam hơn gối memory foam.
Hãy cân nhắc các vật liệu độc đáo được sử dụng để sản xuất gối an toàn và thân thiện với người tiêu dùng. Mọi thành phần đều có thể khiến mức giá sản phẩm trở nên cao hơn.
Tuy nhiên, giá cả cũng được xác định bởi nhiều yếu tố khác nhau như độ dày, chất lượng, độ cứng mềm… Do đó, gối memory foam rẻ hơn gel foam vì chúng sử dụng vật liệu cơ bản để tạo ra các lớp khác nhau.
Sự vững chắc
Gối gel foam có mật độ dày nhất trong tất cả các loại gối tích hợp thêm các hạt gel bên trong. Gel đem tới cho gối một số đặc tính nổi bật, giúp bạn luôn có cảm giác nằm trên gối.
Mặc dù khả năng đáp ứng khiến gối cứng hơn nhưng bạn vẫn có thể lựa chọn mức độ từ mềm đến siêu cứng. Mặt khác, cấu trúc đường viền của gối memory foam giúp bạn hơi chìm xuống gối. Điều này là tốt nhất nếu bạn thích mẫu gối đem tới độ cao đầu cổ “giống như đám mây”.
Gối memory foam hay gối gel foam tốt hơn?
Cả hai loại gối memory foam và gối gel foam đều có nhiều đặc tính giống nhau, điểm khác biệt lớn nhất nằm ở tác dụng làm mát.
Gối memory foam tiêu chuẩn sẽ nóng lên khi bạn sử dụng, đặc biệt là khi gối ôm lấy đầu cổ của bạn khi nằm ngủ. Điều này xảy ra khi áp suất và nhiệt của cơ thể phản ứng với bọt đàn hồi để giữ nhiệt cho cơ thể bạn.
Với tính năng này, gối của bạn sẽ nóng lên suốt đêm và chỉ hạ nhiệt khi bạn thức dậy, không đặt đầu xuống đệm nữa. Vì vậy, gối memory foam là lựa chọn tốt nhất nếu bạn là người thích ngủ, thích giữ ấm qua đêm.
Gối gel foam khác với gối memory foam do gel “thay đổi pha” trong các hạt hoặc viên nang. Những hạt này mang tới cho gối tính chất làm mát ấn tượng vì chúng hấp thụ nhiệt để chuyển từ thể rắn sang thể lỏng.
Khi bạn ra khỏi giường, gối sẽ nguội dần để trở nên rắn chắc. Tuy nhiên, bạn sẽ sẽ không cảm thấy sự khác biệt đáng kể nào về cách gối nâng đỡ đầu cổ.
Nếu thích ngủ mát, bạn nên dùng gối gel để không giữ nhiệt quá nhiều.
Câu hỏi thường gặp
Hạt gel trong gối hoạt động thế nào?
Các hạt gel có thể hấp thụ nhiệt để thay đổi viên nang gel từ trạng thái rắn sang trạng thái lỏng. Quá trình này mang lại hiệu quả làm mát khi bạn ngủ. Các hạt gel hoặc viên nang gel giải phóng áp lực để gối dễ dàng trở lại vị trí ban đầu khi bạn thức dậy.
Gel được làm từ vật liệu thay đổi pha, chúng sẽ chuyển thành chất lỏng sau khi nhiệt độ cao làm nóng gel rắn. Mặc dù gối hấp thụ nhiều nhiệt hơn khi ngủ nhưng nhiệt độ gối vẫn giữ nguyên, bạn sẽ không cảm thấy ảnh hưởng gì. Khi thức dậy, nhiệt độ hạt gel sẽ giảm xuống và trở lại trạng thái rắn ban đầu.
Gel hoạt động tốt hơn ở dạng lỏng vì nó sẽ trở lại đông đặc ở nhiệt độ cao hơn so với các loại gel khác.
Sử dụng cả gối foam và gối gel foam có an toàn không?
Đúng. Cả hai loại gối đều an toàn để sử dụng và được chứng nhận bởi các hội đồng chứng nhận khác nhau để cho thấy chúng đáp ứng các tiêu chuẩn. Bọt và gel trải qua quá trình thử nghiệm để kiểm tra các hóa chất độc hại và các chất độc hại khác.
Những vật liệu này cũng không chứa kim loại nặng, formaldehyde, phthalates nên an toàn khi sử dụng mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Các chất phụ gia tự nhiên trong gối gel có ảnh hưởng đến hiệu quả làm mát không?
Khi kiểm tra gối memory foam và gối gel foam, bạn cần để ý xem có phụ gia tự nhiên nào ở bên trong hay không. Một số loại gối có thể tích hợp thêm chiết xuất t trà xanh hoặc nha đam và than hoạt tính để hấp thụ các chất dễ bay hơi gây mùi khó chịu.
Một số mẫu khác cũng có tác dụng trị liệu bằng hương thơm giúp bạn sảng khoái khi thức dậy.
Kết luận
Những chất này không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào đối với con người, và chủ yếu được bổ sung để nghỉ ngơi dễ dàng hơn.
Kể từ khi các chất phụ gia này được sử dụng trong gối, chưa có sự cố nào xảy ra trừ khi bạn bị dị ứng với các chất chiết xuất tự nhiên hoặc các hóa chất khác khác được sử dụng trong quá trình sản xuất.
Tuy nhiên, dù là hóa chất hay tự nhiên, những chất phụ gia này hoàn toàn không ảnh hưởng đến tác dụng làm mát của gối.
Để được tư vấn và đặt mua đệm Olympia, vui lòng liên hệ theo hotline hoặc địa chỉ showroom gần nhất thuộc Demolympia.com.
