9 cách để nằm đệm mát hơn vào mùa hè
1. Sử dụng tấm làm mát/ đệm gel
Tấm làm mát là một phụ kiện tiện lợi, được thiết kế để đặt trên bề mặt đệm hiện có, giúp tạo ra một lớp mát mẻ giữa cơ thể và đệm. Tấm làm mát thường được làm từ các chất liệu có khả năng hút nhiệt như vải lạnh, kết hợp với các lớp gel hoặc foam đặc biệt. Khi cơ thể tiếp xúc với tấm làm mát, nhiệt từ cơ thể sẽ được hấp thụ và tản đi, giúp duy trì cảm giác mát mẻ lâu hơn
Đệm gel là một sản phẩm cao cấp hơn, được tích hợp các lớp gel lạnh bên trong, giúp hấp thụ và phân tán nhiệt đều khắp bề mặt đệm, làm giảm nhiệt độ cơ thể khi tiếp xúc. Lớp gel này không bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ phòng, giúp đệm luôn giữ được sự mát mẻ.
2. Sử dụng bộ ga giường chất liệu thoáng mát
Chọn chất liệu ga phù hợp không chỉ giúp điều chỉnh nhiệt độ mà còn tạo ra cảm giác mềm mại, thoáng mát hơn cho cơ thể. Trong đó, vải cotton, tencel và linen (vải lanh) là những lựa chọn tối ưu được nhiều chuyên gia giấc ngủ khuyên dùng khi muốn làm mát giường ngủ.
- Vải cotton: Cotton là chất liệu vải tự nhiên có nhiều ưu điểm trong việc giữ mát. Chất liệu cotton mềm mại, không gây kích ứng, mang lại cảm giác dễ chịu cho làn da. Đồng thời chất liệu này còn được đánh giá cao nhờ khả năng thấm hút mồ hôi tốt, thoáng khí giúp cơ thể luôn khô ráo và mát mẻ.
- Vải lanh: Loại vải này được làm từ sợi cây lanh với cấu trúc sợi dệt đặc biệt giúp không khí lưu thông tốt hơn, giúp cơ thể mát mẻ hơn khi ngủ. Vải lanh cũng hút ẩm tốt và có đặc tính mềm mại nên giúp người nằm cảm thấy thoáng mát hơn ngay cả trong mùa hè
- Vải Tencel: Tencel là một loại vải sinh học được sản xuất từ sợi cellulose của cây gỗ bạch đàn, nổi bật với khả năng làm mát và thân thiện với môi trường. Vải tencel mang lại cảm giác mềm mại và mượt mà, đặc biệt khả năng hút ẩm tốt hơn cả vải cotton, thoáng khí tốt, giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể một cách hiệu quả, giảm cảm giác bí bách khi ngủ
3. Trải chiếu lên đệm
Các loại chiếu như chiếu trúc, chiếu mây, chiếu điều hòa cao su non…. sẽ giúp tạo cảm giác mát mẻ, thoáng khí vào mùa hè. Chính vì thế, bạn có thể trải chiếu trên đệm để sử dụng trong những ngày hè. Tuy nhiên, khi trải chiếu lên đệm, bạn cũng nên chú ý đến độ cứng, mềm của chiếu và đệm. Chẳng hạn với chiếu điều hòa, chiếu mây… thì bạn có thể trải lên cả đệm cứng và đệm mềm. Còn với chiếu trúc thì chỉ nên trải trên đệm cứng và có bề mặt bằng phẳng như đệm bông ép để tránh tình trạng gãy nan chiếu và làm ảnh hưởng đến chất lượng của đệm.
4. Tạo luồng gió tự nhiên
Luồng gió tự nhiên không chỉ giúp làm giảm nhiệt độ phòng mà còn tạo cảm giác thông thoáng, dễ chịu. bạn nên mở cửa sổ vào sáng sớm hoặc buổi tối để không khí mát lành từ ngoài vào phòng ngủ. Vào ban ngày, bạn nên đóng cửa sổ lại để ngăn ánh nắng và hơi nóng vào phòng
5. Sử dụng rèm cách nhiệt
Bạn có thể sử dụng rèm cách nhiệt, đây là loại rèm có màu sáng và lớp cách nhiệt sẽ phản xạ lại ánh nắng mặt trời, giữ cho phòng mát mẻ hơn.
6. Chọn quần áo ngủ phù hợp
Bạn nên chọn những bộ quần áo nhẹ và rộng rãi, được làm bằng chất liệu vải mềm mịn và thoáng khí như cotton, lụa, lanh…
7. Cải thiện thói quen trước khi ngủ
Trước khi ngủ, bạn có thể uống một cốc nước mát để cung cấp lượng nước cần thiết và giúp bạn mát mẻ hơn. Ngoài ra, cần tránh tập thể dục ngay trước khi ngủ vì có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể của bạn.
8. Sử dụng túi chườm
Bạn chỉ cần đổ đầy nước vào túi chườm nước nóng, sau đó cho túi chườm vào ngăn đá. Khi chuẩn bị đi ngủ, bạn lấy nó ra khỏi ngăn đá và đặt nó dưới lớp phủ đệm. Nửa giờ trước khi đi ngủ, đặt nó dưới chăn của bạn sẽ giúp tạo nên môi trường nghỉ ngơi mát mẻ.
9. Sử dụng loại đệm thoáng khí
Hiện nay trên thị trường có nhiều dòng đệm được thiết kế để tối ưu hóa sự thoáng khí và tản nhiệt, giúp mang lại sự mát mẻ và dễ chịu vào những ngày hè nóng nực. Có thể kể đến như:
- Đệm lò xo: Đệm sử dụng hệ thống lò xo rỗng giúp không khí dễ dàng lưu thông giảm thiểu sự tích tụ nhiệt, mang lại cảm giác mát mẻ cho người sử dụng
- Đệm foam: Chất liệu foam có thể giữ nhiệt, nhưng nhiều loại đệm foam hiện nay được bổ sung thêm lớp gel hoặc cấu trúc lỗ thoáng khí, giúp tản nhiệt, cải thiện luồng không khí và giảm cảm giác nóng.
- Đệm cao su thiên nhiên: Chất liệu cao su thiên nhiên có khả năng làm mát rất tốt, không giữ nhiệt như các loại vật liệu nhân tạo khác. Không chỉ thế, bề mặt đệm cao su được thiết kế với hàng nghìn lỗ thoáng khí cho phép không khí lưu thông, tránh bí bách khó chịu.
- Đệm bông ép: Cấu trúc các sợi bông xốp giúp tăng cường sự lưu thông không khí và giảm tình trạng bí hơi. Điều này làm giảm sự tích tụ nhiệt, giúp đệm luôn thoáng mát và khô ráo
Ngoài việc chọn loại đệm phù hợp, lớp vải bọc đệm cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho đệm mát mẻ. Hãy chọn các loại vải bọc đệm làm từ chất liệu thoáng khí như cotton, linen, hoặc vải Tencel.
Top 5 mẫu đệm mát mẻ, thoáng khí cho mùa hè
Đệm cao su Olympia AQUA
Chất liệu:
- Lõi đệm: Làm từ cao su thiên nhiên 100% an toàn với sức khỏe và thân thiện với môi trường. Chất liệu cao su đàn hồi cao, hỗ trợ nâng đỡ cơ thể tốt, phân tán áp lực hiệu quả tránh tình trạng đau lưng, đau mỏi cổ vai gáy. Bề mặt hàng nghìn lỗ thoáng khí nhỏ giúp không khí lưu thông dễ dàng, mang lại sự thoáng mát dễ chịu cho người nằm
- Vỏ đệm: 2 lớp vỏ áo đệm, lớp vỏ áo trong chất liệu thun lưới thoáng khí, lớp vỏ áo ngoài là vải gấm xốp mềm mịn, thấm hút tốt.
Thiết kế: Thiết kế nguyên tấm với mặt trên lỗ tròn nhỏ, mặt dưới lỗ vuông to
Thời gian bảo hành: 10 năm
Giá thành: Chỉ từ 3.990.000 VNĐ
Đệm bông ép Olympia Luxury gấm xốp cao cấp
Chất liệu:
- Lõi đệm: Làm từ bông 100% Polyester an toàn, được ép cách nhiệt để tạo khối vững chắc mang đến độ cứng cao, bề mặt bằng phẳng không lún xẹp, nâng đỡ tốt cơ thể người nằm. Cấu trúc sợi bông xốp giúp không khí lưu thông dễ dàng, tránh tình trạng hầm bí khi sử dụng vào mùa hè.
- Vỏ đệm: Vải gấm xốp cao cấp mềm mại, thoáng khí và thấm hút mồ hôi tốt.
Thiết kế: Đệm gập 3 thuận tiện cho việc vệ sinh, giặt giũ
Thời gian bảo hành: 9 năm
Giá thành: Chỉ từ 2.646.000 VNĐ
Đệm bông ép bốn mùa kháng khuẩn Olympia
Chất liệu:
- Lõi đệm:
Mặt cứng làm từ bông polyester ép chặt tạo khối vững chắc với độ cứng và độ bằng phẳng cao – phù hợp với người thích nằm cứng hoặc dùng để trải chiếu vào mùa hè
Mặt mềm làm từ chất liệu foam cao cấp dày 3-4cm êm ái, giúp phân tán trọng lượng của cơ thể hiệu quả và nâng đỡ tốt – phù hợp với người thích nằm êm hoặc sử dụng vào mùa đông. Lớp foam này được sản xuất theo công nghệ Nano Ag+ với hàng triệu phân tử bạc len lỏi khắp bề mặt đệm giúp tiêu diệt vi khuẩn, nấm mốc gây mùi khó chịu.
- Vỏ đệm: Sử dụng chất liệu vải Satin nhập khẩu cao cấp dày dặn bền bỉ và sang trọng. Chất liệu này có độ thoáng khí cao, dễ vệ sinh, dễ khô
Thiết kế: Đệm được thiết kế gập 3 tiện lợi cho việc vệ sinh, giặt giũ
Thời gian bảo hành: 9 năm
Giá thành: Chỉ từ 1.842.000 VNĐ
Đệm Foam Olympia Aiko
Chất liệu:
- Lõi đệm: Làm từ chất liệu PU Foam mềm mại, đàn hồi cao với đặc tính hấp thụ lực và phân tán lực một cách đồng đều, giúp người nằm luôn ở trạng thái thư giãn tối đa. Bề mặt đệm được thiết kế với hàng nghìn lỗ thoáng khí nhỏ giúp cho đệm luôn thông thoáng.
- Vỏ đệm:
Mặt trên sử dụng vải gấm xốp nhập khẩu cao cấp mềm mịn, thông thoáng và có tính năng kháng khuẩn. Mặt dưới làm từ vải bố cao cấp, bền bỉ và sang trọng. Mặt hông sử dụng vải bố kết hợp gấm và được thêu logo nổi bật. Bên dưới lớp áo gấm là lớp áo thun tăng cường bảo vệ lõi đệm.
Thiết kế: Đệm được thiết kế nguyên tấm với độ cao 15cm- 20cm – 25cm
Thời gian bảo hành: 9 năm
Giá thành: Chỉ từ 3.450.000 VNĐ
Đệm lò xo túi độc lập Olympia Casar
Chất liệu:
- Lõi đệm:
Hệ thống lò xo túi độc lập với các con lò xo làm từ thép chống gỉ cao cấp có độ đàn hồi và độ bền cao. Mỗi con lò xo được bọc trong từng túi vải không dệt riêng biệt
Các lớp tiện nghi bao gồm lớp foam cao cấp, lớp mút, lớp thảm len là nhiệt kháng khuẩn
- Vỏ đệm:
Lớp trên cùng làm từ vải trắng chần bông 3,5oz cao cấp nhập khẩu Châu u mềm mịn, êm ái và thân thiện với làn da.
Thành đệm làm từ vải Kaki cao cấp độ bền cao
Thiết kế: Thiết kế nguyên tấm cùng độ cao 30cm bề thế sang trọng
Thời gian bảo hành: 10 năm
Giá thành: Chỉ từ 7.569.000 VNĐ
Trên đây là những bí kíp giúp bạn nằm đệm mát hơn vào mùa hè mà bạn có thể áp dụng để có một giấc ngủ ngon và thoải mái. Để mua đệm Olympia chính hãng với mức giá ưu đãi, liên hệ ngay hotline hoặc ghé cửa hàng demolympia.com gần nhất!